.jpeg)
Gia công hạt granola FIGO GROUP và hướng dẫn sử dụng sản phẩm
Nhắc đến gia công hạt granola, mọi người sẽ nghĩ ngay đến món ăn sáng thơm ngon dinh dưỡng làm từ rất nhiều loại ngũ cốc. Tuy nhiên, nếu là người mới tìm hiểu về món ăn này, bạn có thể sẽ nhầm lẫn giữa chúng và vài món ăn từ ngũ cốc nữa đấy. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách để sử dụng hạt granola làm sao cho đúng nhé.
Sản phẩm gia công hạt granola
Granola là sản phẩm gia công hạt granola hay còn gọi tên khác là mix hạt ngũ cốc với hạt dinh dưỡng, hoa quả sấy. Khác với món ăn cùng nguồn gốc là muesli, món granola sử dụng các loại nguyên liệu được sấy khô hoặc nướng vàng giòn. Yến mạch trong món ăn này cũng được sấy khô và cán dẹt thành tấm mỏng màu vàng rất giòn và thơm. Đăc biệt, khi sử dụng, các loại hạt này sẽ được trộn cùng mật ong để tặng hương vị. Đó là vì sao mà hạt granola rất được các bạn nhỏ yêu thích.
Hiện nay, sản phẩm hạt granola tại FIGO đang nhận gia công trực tiếp tại xưởng. Với cam kết nguồn hàng nhập khẩu, quy trình sản xuất nghiêm ngặt, chúng tôi tự hào rằng mình có thể đem đến chất lượng cao nhất cho quý khách.
.jpeg "Gia công hạt granola FIGO GROUP và hướng dẫn sử dụng sản phẩm")
Những tác dụng của gia công hạt granola
Bạn có thể ăn sản phẩm gia công hạt granola tùy theo sở thích và tình trạng sức khỏe. Sau đây là những cách ăn bạn nên thử.
Ăn granola như một bữa ăn nhẹ
Giống như các loại hạt dinh dưỡng khác, granola được dùng như món ăn vặt rất ngon. Granola có thể mang đi bất cứ đâu một cách tiện lợi, không mất nhiều thời gian chế biến và mang đến bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng.
Mix ngũ cốc nguyên hạt với trái cây sấy khô
Để có thêm vitamin và chất xơ, gia công hạt granola không chỉ bao gồm ngũ cốc cốc sấy dẹt mà còn chứa các loại trái cây sấy khô như nho khô, quả việt quất khô. Nói cách khác, khi thưởng thức granola, bạn có thể thưởng thức bằng cách mix nhiều loại trái cây sấy khô khác tùy theo sở thích của mình. Ăn ngũ cốc nguyên hạt với trái cây sấy khô là một trong những món cực ngon và bổ cho bữa sáng đấy.
Ăn granola với sinh tố hoặc salad trái cây tươi
Bạn có thể làm cho granola hấp dẫn hơn bằng cách thêm khoảng 3 thìa granola vào sinh tố hoặc trái cây lắc trước khi ăn. Hãy nhớ rằng, bạn nên ăn trong vòng 3 tiếng trở lại là tốt nhất.
Ăn granola với sữa chua hoặc sữa không đường
Kết hợp với sữa chua hoặc sữa tươi không đường giúp tăng hàm lượng protein khi ăn granola. Không chỉ vậy, vị béo của sữa tươi hay vị chua chua của sữa chua mang đến cho bạn cảm giác ngon miệng và bổ sung nhiều chất dinh dưỡng khác.
Ăn kèm với kem hoặc sữa chua
Thay vì trộn trực tiếp vào sữa chua, bạn có thể rắc granola lên trên kem và sữa chua để món ăn thêm phần hấp dẫn. Tuy nhiên, món này cũng chứa nhiều calo đấy.
Làm granola bằng cách mix ngũ cốc nóng
Thực sự không khó để biến granola thành món ngũ cốc nóng hổi. Bạn chỉ cần đun sôi khoảng 240ml sữa và 45g ngũ cốc, sau đó trộn đều và nấu cho đến khi hỗn hợp có màu đẹp mắt thì tắt bếp. Bạn có thể thưởng thức nó ngay sau khi nấu đó!
Chuẩn bị món salad granola
Bạn có thể sử dụng granola như một thành phần trong món khai vị salad hoặc một bữa ăn đầy đủ. Ví dụ, bạn trộn granola với trái cây hoặc rau tươi, sau đó thêm gà nướng và rắc phô mai lên trên. Xong rồi, bạn có thể thưởng thức ngay sau khi trình bày!
Làm bánh mix granola vị mật
Làm thanh granola không khó lắm. Tất cả những gì bạn phải làm là cho bột granola, đường, bơ, mật ong và một ít vani vào khuôn (đã phủ giấy nướng) và nướng trong lò khoảng 2 giờ. Sau đó, bạn lấy ra và cắt thanh granola để thưởng thức.
Xác thực thông tin bột gia công hạt granola gây tăng cân
Như chúng ta đã biết, bột gia công hạt granola hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả nhưng nếu lạm dụng sẽ gây tác dụng ngược, dẫn đến tăng cân và mắc các bệnh khác. Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng granola để ngăn ngừa tăng cân.
Khi sử dụng granola, nên chia thành nhiều bữa nhỏ hoặc bữa phụ trong ngày và nên ăn điều độ. Ngoài ra, tránh ăn thức ăn có nhiều trái cây sấy khô, vì trái cây chứa nhiều đường.
Khi sử dụng granola, mật ong cũng nên được loại bỏ khỏi danh sách các thành phần. Chọn các loại granola ít đường, ít trái cây sấy khô và nhiều chất xơ và protein.
Có thể kết hợp với các nguyên liệu khác để tránh ngán, có thể kết hợp với salad, sữa chua không đường hoặc sữa chua Hy Lạp, cũng có thể làm thành các món bánh để thay đổi thực đơn, ngoài ra tạo thêm hương vị mới cho món ăn.
Nên ăn granola 3-4 lần/tuần và mỗi bữa 50g để cơ thể cân đối và khỏe mạnh.
Tổng kết
Với lời cam kết về chất lượng gia công hạt granola, nhà FIGO luôn cố gắng đem đến cho các quý khách hàng những sản phẩm đạt chất lượng cao nhất. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì đến sản phẩm, hãy liên hệ cho FIGO sớm nhất nhé.
